جوافة فيتنام Approx 1Kg Per pack
اكسب 38نقاط مارتو
الجوافة هي فاكهة استوائية لذيذه تتمتع الجوافة بنكهة مميزة وعطرية، ويمكن تناولها طازجة ، أو استخدامها في تحضير العصائر والمشروبات الفاكهة والسلطات والحلويات. يتمتع الكثير من الناس بمذاقها المنعش وقوامها اللطيف .متوفر بحجم 1كغ أطلبه الان بأفضل الاسعار وأستفد من نقاط وعروض مارتو السخيه.
19.00AED
لكل 100غ | ||
السعرات الحرارية | 68 | |
القيمة اليومية | % | |
دهون | 1 غ | 1% |
كوليسترول | 0 مغ | 0% |
صوديوم | 2 مغ | 0% |
بوتاسيوم | 417 مغ | 11% |
كربوهيدرات | 14 غ | 4% |
ألياف غذائية | 5 غ | 20% |
سكريات | 9 غ | |
بروتين | 2.6 غ | 5% |
فيتامين أ | 12% | |
فيتامين ج | 380% | |
فيتامين د | 0% | |
فيتامين ب6 | 5% | |
كالسيوم | 1% | |
حديد | 1% | |
النسب المئوية للقيم اليومية تعتمد على نظام غذائي يحوي 2,000 سعرة | ||
القيم اليومية قد تكون أعلى أو أقل حسب إحتياجاتك اليومية من السعرات. |
فيتنام
اغسل الجوافة واستمتع بها أو قطعها إلى الحجم المطلوب وأضفها إلى سلطة الفواكه أو اخلطها لعمل عصير الجوافة.
تخزن في كيس بسحاب كامل وتبرد أو تقطع إلى شرائح وتخزن في حاوية محكمة الإغلاق وتبرد.
جوافة طازجة