برتقال أبو صره مصر تقريبا 500غ للعلبة
يعرف “برتقال أبو صرة” بأنه نوع من البرتقال الذي يكون له طعم حامض مليئ بالعصاره وقشرته سميكة . يُفضل تناوله كمصدر للعصيرالطبيعي والمنعش . متوفر بحجم 500 غرام توصيل لجميع الامارات.
2.95AED
برتقال أبو صرّة هو فاكهة حمضية لذيذة ذات نكهة عطرة ، وعادة ما يؤكل طازجة أو يستخدم في صنع الأطباق الرئيسية والحلويات والسلطات. برتقال أبو صرّة كثير الإنعاش وغالبًا ما يستخدم لصنع عصير البرتقال الطازج والمربى. يمكنك أيضًا مزجه مع فواكه أخرى لصنع كوكتيلات الفواكه اللذيذة والمنعشة والعصائر وحتى مخفوق البروتين. تشمل الوصفات الأخرى التي يمكنك استخدامها كمكون من برتقال أبو صرّة الكعك، والصلصات ، والخبز. يمكن لمعان وحلاوة هذا البرتقال الرائع الخالي من البذور تزيين أي وصفة مع تحسين مذاقها ونكهتها. إلى جانب ذلك ، فإن القشور مفيدة للغاية. يشيع استخدام قشور برتقال أبو صرّة في أطباق المعجنات والحلويات والمشروبات الساخنة والباردة. فاكهة برتقال أبو صرّة الجميلة ليست فقط لذيذة وحلوة. إنها مصدر رائع لفيتامين ج والمغذيات الدقيقة الأخرى الضرورية لأجسامنا.
لكل 100غ | ||
السعرات الحرارية | 49 | |
القيمة اليومية | % | |
دهون | 0.2 غ | 0 |
كوليسترول | 0 مغ | 0 |
صوديوم | 1 مغ | 0 |
بوتاسيوم | 166 مغ | 4 |
كربوهيدرات | 13 غ | 4 |
ألياف غذائية | 2.2 غ | 8 |
سكريات | 9 غ | |
بروتين | 0.9 غ | 1 |
فيتامين أ | 4 | |
فيتامين ج | 98 | |
فيتامين د | 0 | |
فيتامين ب6 | 5 | |
كالسيوم | 4 | |
حديد | 0 | |
النسب المئوية للقيم اليومية تعتمد على نظام غذائي يحوي 2,000 سعرة | ||
القيم اليومية قد تكون أعلى أو أقل حسب إحتياجاتك اليومية من السعرات. |
اغسلها لإزالة أي أوساخ وغبار ، مقطعة إلى 4 قطع أو أكثر وتقدم بمفردها أو أضفها إلى سلطة فواكه أو خضروات. بدلا من ذلك ، امزج لعمل عصير برتقال أو امزجها مع فواكه أخرى لعمل عصير فواكه.
يُحفظ في مكان بارد وجاف لمدة ثلاثة أيام كحد أقصى أو يُحفظ في الثلاجة لإبقائها طازجة لفترة أطول.
برتقال طازج