جوز عين الجمل 500 غ
اكسب 120نقاط مارتو
يعد الجوز أو ما يعرف بعين الجمل بفوائده المتعددة. فهو من المكسرات المحبوبة لدى الكثيرين. يمكن تناوله نيئا، محمصا، أو مملحا كوجبة خفيفة. يمكن أيضا اعتماده كإضافة رائعة في العديد من الأطباق.
60.00AED
جوز عين الجمل، المعروف أيضًا باسم الجوز، هو نوع من المكسرات المغذية والمفيدة للصحة. يتميز بمحتواه العالي من الأحماض الدهنية الأساسية، خصوصًا أوميغا-3، التي تعود بالنفع على صحة القلب والدماغ. كما يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين E ومعادن مثل المغنيسيوم والفوسفور. يُعرف جوز عين الجمل بقدرته على تحسين الذاكرة وتعزيز صحة الدماغ، ويُستخدم في العديد من الوصفات الغذائية كمكون لإضافة النكهة والقيمة الغذائية. يُفضل تناوله بكميات معتدلة ضمن نظام غذائي متوازن للحصول على أقصى فائدة.