مانغو سندري باكستان تقريبا 500غ للعلبة
مانجو سندري عبارة عن فاكهة صيفية تتميز بلذة طعمها الحلو وعصيرها الغني. مما يجعلها واحده من أكثر أنواع المانجو شهرة وشعبية في جميع أنحاء العالم. أطلبها الان لدى مارتو بأفضل قيمة وجوده وأستفد من نقاط مارتو السخيه.
7.95AED
غير متوفر في المخزون
مانجو سندري عبارة عن مانجو بيضاوي الشكل ولذيذ مع رائحة جميلة بشكل لا يصدق. غالبًا ما يتم الاستمتاع بها بمفرده وهو المفضل لدى العديد من الأطفال ، ويستخدم هذا المانجو الأصفر الكبير الجميل أيضًا في صنع العديد من الوصفات. يستخدم المانجو السندري في صنع أطباق الأرز والصلصات ويستخدم للتغميس. إنه شائع بشكل خاص في الأطباق الهندية مثل الكاري والبطاطس المقلية وأطباق الخضار. كما أنه ممتاز في سلطات الخضار والفواكه وصنع كوكتيلات الفواكه والعصائر. يمكنك إضافة المانجو السندري إلى الآيس كريم والزبادي والحلويات الأخرى لمنحهم حلاوة ونكهة المانجو الإضافية. المانجو السندري مغذي. أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتينات وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية التي تغذي الجسم وتساعد الجسم على حماية نفسه من الأمراض والالتهابات.
لكل 100غ | ||
السعرات الحرارية | 60 | |
القيمة اليومية | % | |
دهون | 0.4 غ | 1% |
كوليسترول | 0 مغ | 0% |
صوديوم | 1 مغ | 0% |
بوتاسيوم | 168 مغ | 4% |
كربوهيدرات | 15 غ | 5% |
ألياف غذائية | 1.6 غ | 6% |
سكريات | 14 غ | |
بروتين | 0.8 غ | 1% |
فيتامين أ | 21% | |
فيتامين ج | 60% | |
فيتامين د | 0% | |
فيتامين ب6 | 5% | |
كالسيوم | 1% | |
حديد | 1% | |
النسب المئوية للقيم اليومية تعتمد على نظام غذائي يحوي 2,000 سعرة | ||
القيم اليومية قد تكون أعلى أو أقل حسب إحتياجاتك اليومية من السعرات. |
باكستان
اغسل المانجو السندري لإزالة أي أوساخ أو قطعها إلى قطع أو شرائح أو استمتع بالمانجو بمفردها أو أضفها إلى سلطة الفواكه أو الخضار أو الوصفة. أو امزجها لعمل عصير مانجو.
قم بتبريدها بالكامل أو تقطيعها إلى قطع وتخزينها في وعاء محكم الغلق وضعها في الثلاجة.
مانجو طازج