بطاطا حلوه مصر تقريبا 500غ للعلبة
بالرغم من طعمها الحلو، إلا أن البطاطا الحلوة تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مقارنة بالبطاطا العادية أو الأرز أو الخبز الأبيض. هذا يجعلها خيارًا مناسبًا للحفاظ على وزن صحي فهي ليست فقط حلوة المذاق، بل تحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحتك.
3.50AED
يتم تناول البطاطا الحلوة من أمازون على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. إنها غذاء أساسي في بعض البلدان ، وذلك لأنها تنمو بسهولة في المناطق الدافئة والحارة. ومع ذلك ، فهي خضروات جذرية ذات قيمة عالية لمذاقها ومحتواها الغذائي. تتميز البطاطا الحلوة بالعديد من المأكولات. في المطبخ العربي ، يتم استخدامها في طبق تقليدي يسمى الكبة وأطباق أخرى. البطاطا الحلوة المحشية هي أيضًا طبق شهير في مطبخ الشرق الأوسط. هذه الخضار رائعة لإضافتها إلى الحساء أو السوفليه أو البطاطا الحلوة المهروسة. أو يمكن استخدامها كطبق جانبي لأطباق اللحوم لإضفاء لمسة حلاوة. هناك العديد من الوصفات التي يمكنك صنعها بالبطاطا الحلوة. كما أنها مغذية ومصدر رئيسي لفيتامين C و B6 والألياف الغذائية والبوتاسيوم والبروتين وغيرها من العناصر الغذائية المعززة للصحة.